Un chemin de lumière

Écouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un.

D’une certaine façon, c’est lui dire : non pas avec des mots, mais avec ses yeux,

son visage, son sourire et tout son corps :

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Tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là.

Je suis disponible à ta présence. Je me sens touché par ce que tu es

par ce que tu dis Écouter, c'est commencer par se taire. . .

 

Écouter, c'est accueillir l'autre avec reconnaissance tel qu'il se définit lui-même,

sans se substituer à lui pour lui dire ce qu'il doit être.

 

Écouter, ce n’est pas vouloir que quelqu’un soit comme ceci ou comme cela, c’est apprendre à se positionner silencieusement dans un léger décalage entre ce qui est dit et qui est entendu.

 

C’est apprendre à découvrir ses qualités qui sont en lui spécifiques, c’est être ouvert à toutes les idées, à tous les sujets, à toutes les expériences, à toutes les solutions, sans interpréter, sans juger. En laissant à l’autre son espace et le temps de trouver la voie qui est la sienne.

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Avez-vous remarqué combien les « dialogues » sont remplis d'expression de ce genre : « C'est comme moi quand. . . », Ou bien « ça me rappelle ce qui m'est arrivé. . . ». Bien souvent, ce que l'autre dit n'est qu'une occasion de parler de soi.

 

Un des principaux problèmes dans les relations interpersonnelles consiste en ce fait que nous ne prenons pas le temps d'écouter l'autre.

Nous avons l'habitude de juger l'autre, de l'approuver ou de le désapprouver rapidement, surtout quand nous nous sentons très impliqué nous-même,

quand nous avons un intérêt évident ou caché, à ce que l'autre ait raison ou tort. Nous pouvons alors facilement oublier le contenu du message de l'autre, ce qui crée incompréhensions et querelles inutiles.

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Écouter, c’est accepter. C’est laisser tomber, ce qui nous occupe

pour donner son temps à l’autre. Écouter, c’est accueillir l’autre,

le reconnaître tel qu’il se définit sans se substituer

à lui pour lui dire ce qu’il doit être.

 

Être attentif à quelqu’un qui souffre, ce n’est pas donner une solution,

ou une explication à sa souffrance, c’est lui permettre de la dire

et de trouver lui-même son propre chemin pour se libérer.

Écouter C’est refuser de penser à sa place, de donner des conseils,

et même vouloir comprendre. C’est simplement entendre.

 

Bien sûr il y a différents niveaux d’écoute. L’écoute active sera celle qui permet à celui qui parle d’entendre ce qu’il dit. L’écoute silencieuses (miroir), inconditionnelle ; elle permet de vider les trop-pleins d’amertume et de regrets.

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Écouter, c’est donner à l’autre ce que l’on ne nous a peut-être jamais donné : de l’attention, du temps, une présence bienveillante. C’est en apprenant à écouter les autres que nous arrivons à nous écouter nous-mêmes,

dans notre corps, dans nos émotions.

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Je pense également que l’écoute c’est aussi plus une façon d’être qu’une façon de faire, cela passe aussi par le corps 80% de la communication est non verbale .

 

Parfois on explique les choses mais on s'écoute pas, on parle le même langage mais on ne se comprend pas, on avance dans la même direction mais on ne se suit pas, on a grandi ensemble mais on se connait pas, on ne s'écoute plus,

et on se parle de moins en moins

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parfois le drame c’est que “” plus on se connait moins on s’écoute “”

Ce que nous faisons pour nous-mêmes disparaît avec nous.

Ce que nous faisons pour les autres est immortel, et demeure.

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j’ignore tout de la psychologie et de la médecine,

mais j’ai cependant découvert l'un des plus grands secrets de la vie :

l'amour, l’écoute est la qualité de présence et compassion.